Eines geht vor beim Sport auf dem Ski: Sicherheit!
Veröffentlicht am 4. April 2011 von admin in Sport
Jedes Jahr zieht es in den Wintermonaten zahlreiche Menschen in die Berge. Sie suchen ihr Glück auf dem Ski. Sicherheit ist ein ganz besonderes Thema beim Wintersport. Bei vielen Wintersportarten geht es um hohe Geschwindigkeiten. Da kann eine rasante Abfahrt auf Skiern zu einer gefährlichen Situation führen. Bei Ski- und Snowboardfahrern ist neben einer verantwortungsvollen Fahrweise vor allem die Ausrüstung der entscheidende Faktor, wenn es um die Sicherheit geht.
Die Skier und Snowboards müssen qualitativ einwandfrei sein. Bindungen sind auf ihre Halterungen zu überprüfen, sollten sich im Ernstfall dann jedoch schnell lösen. Spezialisten im Fachhandel und in Sportgeschäften begutachten gerne die Ski. Sicherheit erhöht sich durch die Kontrolle der Ausrüstung vor jeder Abfahrt.
Neben den guten Brettern ist außerdem die Bekleidung für einen möglichst hohen Schutz verantwortlich. Auch wenn sich aus falscher Eitelkeit immer noch viel zu viele dagegen entscheiden: Ein Helm ist der wichtigste Schutz überhaupt. Durch das Tragen eines Helmes werden der Kopf und das Gesicht bei Stürzen geschützt. Darüber hinaus wird der Kopf durch den Helm vor Kälte geschützt. Neben dem Helm zählen Handschuhe und Schuhe zu den wichtigsten Teilen der Ausrüstung. Eine imprägnierte und warme Kleidung vermeidet das Durchdringen von Nässe und Kälte. Eine Skibrille bietet den besten Durchblick bei rasanten Abfahrten. Die Augen werden vor Schnee- und Eissplittern sowie vor Fahrtwind und Sonneneinstrahlung bewahrt.
Die Tatsache, dass man sich auch vor der Abfahrt gut aufwärmen sollte, ist vielen kein Begriff. Muskeln und Gelenke werden durch Aufwärmen für den Start auf der Piste vorbereitet. Gleichzeitig sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden, denn der Wintersport ist anstrengend für den Körper. Ein Bier beim Après-Ski reicht dafür nicht aus.
Die gute Nachricht ist, dass das Ski- und Snowboardfahren im Laufe der letzten Jahre zunehmend sicherer geworden ist. Diese Entwicklung ist auf die verbesserte Ausrüstung der Wintersportler zurückzuführen sowie auf eine zunehmende öffentliche Aufklärung über die möglichen Gefahren auf der Piste.